- Pisar em bosta de cachorro, mas só descobrir depois que entrou em casa, e está no meio do tapete da sala;
- Três horas e três reuniões depois do almoço, você olha no espelho e descobre um pedaço de alface preso no seu dente da frente;
- Tem sempre um ou dois cubos de gelo que se recusam terminantemente a sair da fôrma;
- Ter que explicar a, no mínimo, cinco vendedores diferentes de uma mesma loja que está “só olhando”;
- Não conseguir achar as chaves do carro que estavam na sua mão há um minuto atrás;
- A pessoa atrás de você no supermercado bate com o carrinho no seu tendão;
- Experimentar um óculos de sol com aquela etiquetazinha de plástico pendurada no nariz;
- O elevador pára em todos os andares, e não entra ninguém;
- Tem sempre um carro quase entrando na traseira do seu carro quando você está andando devagar, procurando um endereço;
- O anel se solta antes da lata se abrir;
- Aquela fitinha vermelha da embalagem de Band-Aid nunca funciona com você;
- O cachorro da vizinha late por qualquer coisa;
- Não conseguir colocar as coisas de volta do mesmo jeito na caixa em que vieram;
- Tomar um belo gole na lata de refrigerante que alguém usou como cinzeiro. (ecaaaaaaa)
- Cortar a língua fechando um envelope;
- O pneu do seu carro que perde a metade da pressão enquanto você está tentando calibrar;
- A estação pega muito bem enquanto você está perto do rádio, mas chia, diminui e some quando você se afasta;
- Você esquece um pedaço de pano no bolso, e toda sua roupa lavada sai cheia de fiapos;
- O carro atrás do seu desanda a buzinar enquanto você espera o pedestre acabar de atravessar;
- Um pedaço do papel laminado do bombom dá aquele choque quando você morde o recheio;
- Regular o despertador para as sete da noite em vez de sete da manhã;
- A rádio não te diz quem cantou aquela última música que você gostou;
- Passar creme nas mãos e não conseguir segurar a maçaneta para abrir a porta do banheiro;
- O pessoal todo que estava atrás de você na fila passa na sua frente quando o caixa ao lado abre de repente;
- Os óculos escorregam para frente assim que você começa a suar;
- Não conseguir saber, no dicionário, como se escreve corretamente uma palavra, porque você não sabe como se soletra esta palavra;
- Abaixar para apanhar uma coisa que caiu debaixo da mesa e bater com a cabeça na volta;
- Estar num engarrafamento e sempre a fila em que você está anda mais devagar (mesmo se você trocar de fila);
- Entrar na fila do cinema e esgota o ingresso justo na sua vez;
- Tem sempre um email enorme que demora uma hora pra chegar, e quando você vai ver, é igual a outro que já recebeu antes.
sábado, 10 de abril de 2010
30 Coisas que deixam qualquer um com Raiva
Cinco atitudes que fazem um homem desistir de um relacionamento
No sexo, as frescurites não tem vez. A maioria dos homens não tem a mínima paciência para inibições exageradas. “A timidez e o recato femininos podem ser estimulantes”, diz Carmita Abdo, coordenadora do Projeto Sexualidade do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas em São Paulo. “Mas, quando a situação chega ao extremo e impede a mulher de ficar à vontade, ele se desinteressa, o que acaba comprometendo a sedução, o contato, a aproximação. Esse exagero é desconcertante e pode até ser interpretado como rejeição.”
Você ficou em dúvida se colocava a minissaia ou o decotão. E acabou optando pelos dois. Assim, só para garantir o interesse do bonitão. No afã de acertar o alvo, é fácil errar a mão na maquiagem, nas roupas, nos acessórios. Para não entrar nessa, lembre-se que, para a maioria dos homens, menos é mais. “Quanto menos ‘artificialismos’, melhor. Homens são binários, para eles tudo é bem simples; quem em geral complica são as mulheres”, diz Alexandre Saadeh, professor da Faculdade de Psicologia da PUC-SP.
Não tem por que deixar o gato inseguro ou desconfiado comentando sobre o ex-namorado. “Assim como toda mulher gosta de se sentir única, o homem também curte a sensação de exclusividade, de saber que está satisfazendo a parceira. Se ela fala do ex no primeiro encontro, mostra que está comparando. Isso irrita qualquer um”, diz Marina Vasconcellos, professora colaboradora de psicologia médica do curso de medicina da USP.
Se você é do tipo que se prepara para um encontro fazendo um roteiro minucioso de cada etapa, saiba: você corre sérios riscos de as coisas não saírem como o arquitetado e você não conseguir improvisar. “Ás vezes a mulher age assim imaginando que se sentirá segura se seguir uma receita”, diz Carmita Abdo. “porém, todo roteiro esconde a verdade. Impede que ele conheça seus defeitos e suas qualidades. O que encanta é a autenticidade.”
Sentir-se bonita e gostosa é ótimo. Dá aquele poder na cama por não ter vergonha do próprio corpo e poder fazer caras e bocas, vestir roupinhas sexy, bolar poses provocadoras… Mas aparência não é tudo. “É interessante ser uma presença marcante. Porém, só isso não sustenta um relacionamento. Se você não for agradável, simpática, instigante e não apreciar de veradade o contato físico, a chance de o entusiasmo inicial dele esfriar é grande”, diz Carmita Abdo.
MATEMÁTICA DA CERVEJA!
Casamento Antes e Depois
Ele: - Finalmente!!! Custou tanto esperar por este momento.
Ela: - Você quer que eu vá embora?
Ele: - Não! Nem pense nisso.
Ela: - Você me ama?
Ele: - Claro! Muito e muito!
Ela: - Alguma vez você já me traiu?
Ele: - NÃO! Porque? Ainda pergunta?
Ela: - Me beija?
Ele: - Evidente! Sempre que possível!
Ela: - Você seria capaz de me bater?
Ele: - Você está doida? Não sou desse tipo de homem!
Ela: - Posso confiar em você?
Ele: - Sim.
Ela: - Querido!
Depois do casamento:
Ler de baixo para cima.
Teste sua Personalidade
2. Diga o nome dos cinco últimos ganhadores do prêmio Nobel da paz.
3. Agora diga o nome das cinco últimas Miss Universo.
4. Dê agora o nome de dez ganhadores de medalha de ouro nas olimpíadas.
5. E para terminar, os últimos doze ganhadores do Oscar.
Lembrou de algum? Difícil, não? E são pessoas famosas, não são anônimas, não!
O aplauso morre, prêmios envelhecem, grandes acontecimentos são esquecidos.
Agora tente esse outro teste:
1.Escreva o nome dos professores que você mais gostava.
2. Lembre de três amigos que ajudaram você em momentos difíceis.
3. Pense em cinco pessoas que lhe ensinaram alguma coisa valiosa.
4. Pense nas pessoas que fizeram você se sentir amado e especial.
5. Pense em cinco pessoas com quem você gosta de estar.
Mais fácil esse teste, não? Sabe por que?
As pessoas que fazem diferença em nossas vidas, não são as que têm mais credenciais, dinheiro ou prêmios.
São as que se importam conosco!!!
Milhões de abraços para você, que pode ser anônimo para o mundo, mas é especial para alguém!!!
Isso não é amor, o amor é outra coisa.
Não era amô..ô…ô….não era! Não era amor…e-ra….cilada….ciladaciladaciladaciladaciladaciladacilada..
Ja dizia o segundo maior poeta da decada de 90, Anderson Leonardo do Molejão. Obviamente só perdendo para o Cumpadi Washington, o rei. (8)
- O amor não faz brotar uma nova pessoa dentro de você. O nome disso é gravidez. O amor é outra coisa.
- O amor não te deixa completamente feliz. O nome disso é Prozac. Amor é outra coisa.
- O amor não te deixa saltitante. O nome disso é Pogobol. O amor é outra coisa.
- O amor não te faz acreditar em falsas promessas. O nome disso é campanha eleitoral. O amor é outra coisa.
- O amor não te faz esquecer de tudo. O nome disso é amnésia. Amor é outra coisa.
- O amor não te faz perder a articulação das palavras de repente. O nome disso é AVC. O amor é outra coisa.
- O amor nao te faz sentir borboletas no estomago, o nome disso é fome. O amor é outra coisa.
- O amor não te deixa completamente imóvel. O nome disso é trânsito de São Paulo. O amor é outra coisa.
- O amor não te deixa temporariamente cego. O nome disso é spray de pimenta. O amor é outra coisa.
- O amor não faz seu mundo girar sem parar. O nome disso é labirintite. O amor é outra coisa.
- O amor não te deixa sem chão, o nome disse é cratera. O amor é outra coisa.
- O amor não te deixa quente e te leva pra cama. O nome disso é dengue. O amor é outra coisa.
- O amor não retribui suas declarações. O nome disso é restituição de imposto de renda. O amor é outra coisa.
- O amor não leva teu café da manhã na cama e ainda dá na boquinha. O nome disso é enfermeira. O amor é outra coisa.
- O amor não te faz olhar pro céu e ver tudo colorido. O nome disso é queima de fogos de artifício. O amor é outra coisa.
- O amor não te faz ficar simpático e amoroso de repente. O nome disso é Natal. O amor é outra coisa.
- O amor não te liberta. O nome disso é ALVARÁ DE SOLTURA. Amor é outra coisa.
- O amor não te deixa à mercê da vontade alheia. O nome disso é Boa Noite Cinderela. O amor é outra coisa.
- O amor não te faz ver o mundo cor-de-rosa. O nome disso é baitolice. O amor é outra coisa.
- O amor não é aquela coisa brega, mas que te remexe todo. O nome disso é Banda Calypso. O amor é outra coisa.
- O amor não te dá a chance de mudar o que está diante de você. O nome disso é controle remoto. O amor é outra coisa.
- O amor não tira suas defesas. O nome disso é HIV. O amor é outra coisa.
- O amor não te pega desprevenido e te impulsiona para frente. O nome disso é topada. O amor é outra coisa.
- O amor não faz o coração bater mais rápido. O nome disso é arritmia. O amor é outra coisa.
- O amor não faz você dar suspiros. O nome disso é dia de Cosme e Damião. O amor é outra coisa.
- O amor não te faz ver tudo com outros olhos. O nome disso é transplante. O amor é outra coisa.
30 coisas idiotas que você concerteza já fez alguma vez na vida
2 - Todo fim de ano, dizer que o ano passou rápido.
3 - Receber a prova, dar uma lida rápida por cima de todas as questões e pensar: FUDEU!
4 - Responder “Não”, quando alguém te pergunta “Tudo Bem?”, só pra ter assunto pra conversa.
5 - Sempre quando está jogando vídeo game e está numa parte muito difícil sentir coçar o braço/nariz
6 - Falar para a mãe do meu amigo que estava sem fome, mas estava com muita fome.
7 - Apostar comigo mesmo. Ex: Tenho que atravessar esta rua em 5 segundos senão eu vou perder uma perna.
8 - Mostrar um vídeo engraçado do Youtube pra alguém e ficar olhando pra cara da pessoa pra ver se ela ta rindo.
9 – Brincar com o cronômetro, tentando parar em tempos redondos.
10 - Ficar empolgado na hora de comprar o material pra começar o ano, e na primeira semana não aguentar mais aula.
11 - Ficar até o final do filme no cinema para ver se tem cena extra.
12 - Ter sempre a última folha do caderno rabiscada.
13 - Fazer um barulho com o pé/cadeira, parecer que foi um peido e continuar fazendo pra perceberem que não é o que estavam pensando.
14 - Tentar abrir a porta do carro no exato momento que ela está sendo destravada, não consegue tenta de novo e acontece a mesma coisa
15 - Estar no meio de um sonho e saber que aquilo não é real , que é só um sonho.
17 - Fazer moicano, no banho, com o cabelo cheio de espuma.
18 - Lamber os dedos sujos de Doritos.
19 - Abaixar o som do PC achando que alguém estava te chamando, e não era ninguém
20 - Entrar na farmácia só pra se pesar.
21 - Clicar com o botão direito no emoticon do MSN só pra ver o atalho que a outra pessoa colocou.
22 - Colocar de volta a pontinha do lápis quando ele quebra.
23 - Salvar arquivos com o nome “asdasfasfdasd” por preguiça.
24 - Apagar tudo que estava escrevendo, quando vê que a outra pessoa está digitando alguma coisa no MSN.
25 - Ficar comendo milho que sobra da pipoca.
26 - Assistir o “Bestshop TV” quando não tem nada passando de mais interessante.
27 - Entrar no banheiro com a luz apagada, e quando sair, acender.
28 - Esvaziar a lixeira do computador só pra ouvir o barulinho.
29 - Fechar a porta da geladeira devagar e ficar olhando para ver quando a luz apaga.
30 - Dar uma de DJ aumentando e diminuindo o volume do som do carro.
Vai me dizer que você nunca fez nenhuma dessas coisas? Se lembrar de outras, deixe nos comentários!
Se você for inteligente Responda
2 - Por que os Flintstones comemoravam o Natal se eles viviam numa época antes de Cristo??
3 - Por que os filmes de batalha espaciais tem explosões tão
barulhentas, se o som não se propaga no vácuo???
4 - Se depois do banho estamos limpos porque lavamos a toalha???
5 - Como é que a gente sabe que a carne de chester é de chester
se nunca ninguém viu um chester??? (vc já viu um chester? )
6 - Por que quando aparece no computador a frase 'Teclado Não Instalado', o fabricante pede p/ apertar qualquer tecla???
7 - Se os homens são todos iguais, por que as mulheres escolhem
tanto???
8 - Por que a palavra 'Grande' é menor do que a palavra
Pequeno'???
9 - Por que 'Separado' se escreve tudo junto e 'Tudo junto' se
escreve separado???
10 - Se o vinho é líquido, como pode existir vinho seco???
11 - Por que as luas dos outros planetas tem nome, mas a nossa é
chamada só de lua???
12 - Por que quando a gente liga p/ um número errado nunca dá ocupado???
13 - Por que as pessoas apertam o controle remoto com mais
força, quando a pilha está fraca???
14 - O instituto que emite os certificados de qualidade ISO 9002,
tem qualidade certificada por quem???
15 - Quando inventaram o relógio, como sabiam que horas eram, para poder acertá-lo???
16 - Se a ciência consegue desvendar até os mistérios do DNA, porque ninguém descobriu ainda a fórmula da Coca-Cola???
17 - Como foi que a placa 'É Proibido Pisar na Grama' foi colocada lá???
18 - Por que quando alguém nos pede que ajudemos a procurar um
objeto perdido, temos a mania de perguntar: 'Onde foi que você perdeu?'
19 - Se o Pato Donald não usa calças, por que ele amarra uma toalha na cintura quando sai do banho???
20 - Por que tem gente que acorda os outros para perguntar se estavam dormindo???
quinta-feira, 8 de abril de 2010
Saiba onde fazer doações para as vítimas da chuva no estado do Rio
Em Niterói, as doações de alimentos, roupas, produtos de higiene pessoal, colchonetes e água podem ser encaminhadas para os seguintes locais:
| EM Paulo Freire - Rua Soares Miranda, 77 -
Fonseca. Telefone: (21) 2718-5121 |
| Clube Canto do Rio - Rua Visconde do Rio Branco,
701 - Centro Telefone: (21) 2710-0072 |
| Colégio Salesiano Santa Rosa - Rua Santa Rosa,
207 Telefone: (21) 3578-9400 |
| Centro Educacional de Niterói (Centrinho) - Rua
Itaguaí, 173 - Pé Pequeno Telefone: (21) 2611-0000 ou ID Nextel 81*7698 (Sr. Mauro - Responsável) |
| Colégio Estadual Guilherme Briggs - Rua Doutor
Mário Viana, 625 - Santa Rosa Telefone: (21) 2711-1966 |
| Quadra da Acadêmicos do Cubango - Rua Noronha Torrezão, 560 - Cubango |
| Escola Estadual Alberto Brandão - Rua Castro Alves, 22 - Fonseca |
| Conselho Regional de Engenharia e Arquitetura (Crea-RJ) - Inspetoria de Niterói - Avenida Roberto Silveira, 245 - Icaraí (em frente ao Campo de São Bento) |
| Plaza Shopping - Rua XV de Novembro, 8 – Centro.
Telefone: (21) 2621-9400 - Até 18 de abril |
| Instituto Abel - Rua Roberto Silveira, 19 e Rua
Mário Alves, 2 – Icaraí. Telefone: (21) 2195-9800 |
SÃO GONÇALO
A Prefeitura de São Gonçalo ampliou, na manhã desta quinta-feira (7), os pontos de coleta de donativos para as vítimas da chuva. Agora, são 12 pontos de coletas espalhados pela cidade, que vai facilitar o acesso para quem deseja ajudar a população desabrigada:
| Prefeitura de São Gonçalo - Rua Feliciano Sodré, 100 - Centro |
| Anexo da Prefeitura de São Gonçalo - Rua Uriscina Vargas, 36 - Alcântara. (Em frente ao 7º Batalhão da Polícia Militar) |
| Colégio Municipal Castello Branco - Rua Carlos Gianelli, s/nº - Boaçu |
| Colégio Municipal Ernani Faria Rua Oliveira Botelho, s/n, Neves |
| Colégio Municipal Estephania de Carvalho - Rua Bispo Dom João da Mata, 466 - Laranjal |
| Escola Municipal Desembargador Ronald de Souza - Rua Francisco Campos, s/nº - Jardim Catarina |
| Escola Municipal Pastor Haroldo Gomes - Estrada das Palmeiras, s/nº - Itaúna |
| Colégio Municipal Irene Barbosa Ornellas - Rua Belarmino Faria, s/nº - Jardim Catarina |
| Escola Municipal Almirante Alfredo Carlos Soares Dutra - Rua Capitão Justiniano Pereira Faria, s/nº - Alcântara |
| Escola Municipal Paulo Reglus Neves Freire - Estrada da Conceição, 1111 - Porto do Rosa |
| Escola Municipal Belarmino Nicardo Siqueira - Rua Evaristo da Veiga, s/nº - Luiz Caçador |
| Escola Municipal Leda Vargas Giannerinni - Rua Ceclia Correa, s/nº – Tribobó |
RIO DE JANEIRO
A Secretaria municipal de Assistência Social ampliou na quarta-feira (7) o número de postos de atendimento para o recebimento de doações às vítimas da chuva que castiga o estado do Rio.
Além do Centro Administrativo São Sebastião e da Cruz Vermelha, a Secretaria Municipal de Assistência Social mobilizou mais 21 postos de atendimento para o recebimento de doações para os desabrigados das enchentes no Rio (veja a lista abaixo).
Os artigos de maior necessidade são colchonetes, roupas de cama e banho, material de higiene, fraldas, alimentos não perecíveis, leite em pó e água mineral.
Veja onde entregar doações
Mais informações podem ser obtidas com a Ouvidoria da Secretaria municipal de Assistência Social, pelo telefone (21) 3973-3800
| Centro de Referência da Assistência Social
Germinal Domingues Rua Ambiré Cavalcanti 95, no Rio Comprido |
| Quadra da Mangueira Rua Visconde de Niterói 1.072 |
| Centro de Referência Especializado da
Assistência Social Maria Lina Rua São Salvador 56, Laranjeiras |
| Centro de Referência Especializado da
Assistência Social Arlindo Rodrigues Rua Desembargador Isidro 48, na Tijuca |
| Centro de Referência da Assistência Social
Rinaldo de Lamare Avenida Niemeyer 776, em São Conrado |
| Região Administrativa Jacarezinho Praça da Concórdia |
| Quadra da escola de samba Jacarezinho Avenida Dom Helder Câmara, em frente ao número 2.066 |
| 4ª Coordenadoria de Assistência Social Rua da Regeneração 654, em Bonsucesso |
| Centro de Referência da Assistência Social
Anilva Dutra Mendes Posto de Saúde Nagib Farah, na Rua Antônio Albuquerque s/nº, no Jardim América |
| 5ª Coordenadoria de Assistência Social Rua Capitão Aliatar Martins 211 |
| Centro de Referência Especializado da
Assistência Social Professora Márcia Lopes Rua Carvalho de Souza 274, em Madureira |
| 6ª Coordenadoria De Assistência Social
(Subprefeitura da Zona Norte) Rua Luiz Coutinho Cavalcanti 576, em Guadalupe |
| Coordenadoria de Assistência Social Francisco
Sales Mesquita Rua Sargento de Milícias s/nº, na Pavuna, ao lado da delegacia |
| 7ª Coordenadoria de Assistência Social Estrada do Guerenguê 1.630, em Curicica |
| Centro de Referência Especializado de
Assistência Social Daniela Peres Rua Albano 313, na Praça Seca |
| CREAS Adailza Sposati Rua Professor Carlos Venceslau 211, em Realengo |
| Centro de Referência da Assistência Social
Heloneida Studart Rua Rangel Pestana 510, em Bangu |
| 9ª Coordenadoria de Assistência Social Rua José Euzébio s/nº (antiga Rua do Rádio), em Campo Grande |
| Centro de Referência da Assistência Social
Cecília Meireles Rua Olinda Elis 470, rampa 4, 3º andar , em Campo Grande |
| 10ª Coordenadoria de Assistência Social Avenida Brasil s/nº, em Santa Cruz (esquina com Avenida Padre Guilherme Decaminada) |
| Centro de Referência Especializado da
Assistência Social Padre Guilherme Decaminada
Rua Lopes Moura 46, em Santa Cruz |
| Centro Administrativo São Sebatião Rua Afonso Cavalcanti 455, térreo |
| Cruz Vermelha Praça da Cruz Vermelha s/nº, no Centro |
|
Center Shopping - Avenida Geremário Dantas,
404 - Jacarepaguá. Telefone: 3312-5000. Até 18 de abril. |
| Escolas Moderna Organização Pedagógica Infantil
(Mopi) Mopi Tijuca - Rua Almirante Cochrane, 66 - Tijuca Telefone: 2204-7300 Mopi Barra - Estrada da Barra da Tijuca, 600 – Itanhangá Telefone: 3433-3900 |
| Escola Superior de Propaganda e Marketing - Rua do Rosário, 90, 2º andar (biblioteca) – Centro - Das 8h às 22h. |
Guarda Municipal do Rio de Janeiro (10 postos)
| Centro: no Centro Administrativo São Sebastião (sede da Prefeitura - Rua Afonso Cavalcanti, 455, Cidade Nova) |
| São Cristóvão: na sede da Guarda (Avenida Pedro II, nº 111) |
| Botafogo: na base operacional da GM-Rio (Rua Bambina, nº 37) |
| Barra da Tijuca: na 4ª Inspetoria (Avenida Ayrton Senna, nº 2001) |
| Madureira: na 6a Inspetoria (Rua Armando Cruz, s/nº) |
| Praça Seca: na 7ª Inspetoria (Praça Barão da Taquara, nº 9) |
| Lagoa: 2ª Inspetoria (Rua Professor Abelardo
Lobo s/nº - embaixo do viaduto Saint Hilaire, na saída do Túnel Rebouças) |
| Bangu: na 5ª Inspetoria (Rua Biarritz, s/n) |
| Tijuca: na 8ª Inspetoria (Rua Conde de Bonfim, nº 267) |
| Campo Grande: na 13ª Inspetoria (Rua Minas de Prata, nº 200) |
ESTADO DO RIO DE JANEIRO
A Secretaria estadual de Saúde e Defesa Civil informou que ainda não há uma operação para receber doações de outros estados. Isso só será realizado caso a demanda dos municípios for superior ao que está sendo arrecadado nos postos já existentes.
Os municípios de São João de Meriti, Duque de Caxias e Tanguá estão recolhendo donativos:
| SÃO JOÃO DE MERITI | Secretaria Municipal de Promoção Social, na Avenida Presidente Lincoln, 899 - térreo, em Vilar dos Teles, de segunda a sexta-feira das 8h às 17h. Informações pelo telefone 21 2651-1049 |
| DUQUE DE CAXIAS | Sede da Secretaria municipal de Integração Segurança Pública e Defesa Civil, na Rua Silva Ferrando s/nº, no parque Duque, próximo ao Centro de Caxias. Mais informações pelo telefone 08000-230199 |
| TANGUÁ | As doações podem ser entregues na Secretaria de Bem Estar Social, na Rua Vereador Manoel Macedo 680, no Centro de Tanguá, perto do Banco do Brasil |
quarta-feira, 7 de abril de 2010
DE QUEM É A CULPA?
domingo, 4 de abril de 2010
Dicas para uma boa alimentacão.
2. Deve-se mastigar no mínimo 30 vezes cada garfada. Esta ação proporciona uma melhor digestão e um melhor aproveitamento dos nutrientes, maior gasto de energia e uma menor ingestão alimentar, pois comendo devagar, uma menor quantidade de alimentos fará com o indivíduo se sinta saciado.
3. Deve-se ingerir muito líquido, principalmente água (2 a 3 litros) para a manutenção das funções normais do organismo, mas sempre no intervalo das refeições.
4. O açúcar deve ser diminuído ou substituído por algum outro adoçante. É muito calórico e não traz benefícios à saúde.
5. As fibras devem fazer parte da ingestão diária para assegurar um bom funcionamento intestinal e para auxiliar na prevenção e tratamento de doenças como o aumento do colesterol e câncer de cólon. Além disso, alimentos ricos em fibras reduzem a sensação de fome. Recomenda-se o consumo de 20 a 30g de fibras por dia.
6. O exercício físico, quando praticado de forma correta e orientado por profissional especializado, acelera a queima da gordura armazenada, auxiliando na redução de peso.
7. Fazer as refeições em lugar tranqüilo e sem pressa. Nunca se deve comer andando, vendo televisão ou discutindo com alguém. O ambiente deve ser calmo para que as frustrações não sejam descontadas no prato de comida. Com pressa, o indivíduo come exageradamente sem perceber, pois demora mais tempo para sentir saciedade.
8. Não dormir logo após as refeições e não comer alimentos pesados à noite, pois nesse período a digestão é mais lenta e difícil.
10 Dicas para uma boa entrevista
2 - Liste no papel todas as perguntas que você pensa que um entrevistador lhe poderia fazer. Então prepare algumas respostas e escreva-as por baixo das perguntas. Escrever as perguntas e as respostas ajudá-lo-á a recorda-las. Pratique com o alguém as respostas a essas mesmas perguntas.
3 - Pense nas suas fraquezas. Deve estar preparado para que lhe façam referencia a uma área na qual a sua experiência / conhecimento têm algumas falhas. Se não lhe for perguntado, encontre uma maneira incluir isso na entrevista. Os entrevistadores esperam ouvi-lo falar nos seus pontos fortes, mas não esperam ouvi-lo falar dos seus pontos fracos ou "necessidades". Apreciarão a sua sinceridade, e irá impressiona-los. Entretanto, assegure-se de que as falhas que você divulgue podem ser facilmente remediadas.
4 - Leia o seu C.V. e planeie como explicar um “lapso de tempo”. Por exemplo, se você tiver um par dos meses entre deixar um trabalho e começar um novo, certifique-se de que tem uma boa explicação para o que fez durante o período intermédio entre os dois empregos
5 - Certifique-se de que o seu passado académico e ou de trabalho, sejam discutidos. Assim, esteja preparado para falar sobre realizações específicas, uma melhor descrição do trabalho. Explique o que você sentiu sobre um sucesso ou um fracasso. Os sentimentos são importantes.
6 - Perguntas. Evite perguntas que empurrem o entrevistador para um compromisso - a menos que você esteja a ser entrevistado para um trabalho de vendas. Algumas perguntas boas a levantar são:
- Pode falar-me um pouco sobre as pessoas que trabalham nessa equipa?
- Com que frequência as pessoas progridem na organização?
- Quando é que se pode esperar uma decisão sobre este processo de selecção?
7 - Use os verbos na terceira pessoa, evite o "eu", ao falar sobre o trabalho. Evite falar como se o trabalho já fosse seu. Não pergunte: "Qual vai ser o meu salário por mês? " Pergunte antes: "Qual é aproximadamente o salário mensal para este cargo? ".
8 - Encontre algo positivo sobre a empresa enquanto pesquisa as informações que recolheu no Web Site da empresa, algo que você sinta que o entrevistador saberá responder e dê-lhe a oportunidade de falar (orgulhosamente) sobre isso.
9 - Se o seu C.V. não tiver já uma fotografia assegure-se de que leva uma foto e mais um C.V. consigo para a entrevista.
10 - Se você não conhecer exactamente o local da entrevista tente sair uma hora mais cedo para chegar a tempo. Independentemente de uma boa desculpa, um atraso dá logo uma impressão negativa sobre si. Se você puder leve um telemóvel. Se ficar preso no meio do transito, você pode pelo menos avisar o entrevistador do seu atraso.
sábado, 3 de abril de 2010
PQ NÃO COMER CARNE NA SEXTA FEIRA SANTA
3 O que come não despreze o que não come; e o que não come, não julgue o que come; porque Deus o recebeu por seu.
4 Quem és tu, que julgas o servo alheio? Para seu próprio SENHOR ele está em pé ou cai. Mas estará firme, porque poderoso é Deus para o firmar.
5 Um faz diferença entre dia e dia, mas outro julga iguais todos os dias. Cada um esteja inteiramente seguro em sua própria mente.
6 Aquele que faz caso do dia, para o Senhor o faz e o que não faz caso do dia para o Senhor o não faz. O que come, para o Senhor come, porque dá graças a Deus; e o que não come, para o SENHOR não come, e dá graças a Deus.
7 Porque nenhum de nós vive para si, e nenhum morre para si.
8 Porque, se vivemos, para o Senhor vivemos; se morremos, para o Senhor morremos. De sorte que, ou vivamos ou morramos, somos do Senhor.
veja que a biblia não condena comer ou não comer carne ,na quaresma,o importante é uma boa cosciência para com Deus :Romanos 14-15 Mas, se por causa da comida se contrista teu irmão, já não andas conforme o amor. Não destruas por causa da tua comida aquele por quem Cristo morreu.
20 Não destruas por causa da comida a obra de Deus. É verdade que tudo é limpo, mas mal vai para o homem que come com escândalo.
21 Bom é não comer carne, nem beber vinho, nem fazer outras coisas em que teu irmão tropece, ou se escandalize, ou se enfraqueça.
Deus te abençoe [não deixe ninguém te enganar com tradição humana].
PQ DAMOS OVOS DE CHOCOLATE NA PASCOA
quinta-feira, 1 de abril de 2010
FUTURO MEGA ACELERADO
Hoje voce entra hora que quizer num site de noticias e fica sabendo no momento que acontce isso pra mim é um evolucao
Que mais tarde vai doer em nois mesmos como outras evolucoes que acontecem melhora a nossa vida mas faz uma total revolucao na atividade das pessoas imagina num futuro em que TODOS entre na internet para saber das ultimas noticias milhares de jornaleiros e funcionarios de grandes jornais teriam seus empregos extintos isso me lembra do cobrador de onibus cada vez mais esta raro de voce vÊ um cobrador pois as empresas estao colocando micro onibus que nao necessita de cobrador
O que esse futuro pode noss levar? serÁ que o amanha tem para nois ofercer? pois penso sim num futuro igual dos jetsons com a minha empregada robo e tudo mais
POREM espero muito mais sem tanto desemprego e sim remanejamento boa parte perde o emprego para as maquinas e quem as conserta?
boa parte dos empregados que hoje perde emprego pois sua empresa se modernizo e nao precisa mais dele deveriam se formar em ajustadores destas maquinas é umA IDEIA
"O futuro das organizações - e nações - dependerá cada vez mais de sua capacidade de aprender coletivamente." (Peter Senge)
quarta-feira, 31 de março de 2010
Quando Sonhamos.

Na Vida, o que vivemos e passamos são frutos do que pensamos. Podemos pensar em tudo, mais podemos viver tudo? Assim aprendemos que não adianta pensar por pensar, não adianta pensar sem planejar, não adianta pensar sem agir. Ainda mais se esses pensamentos na verdade forem sonhos.
Sonhos esses que temos e queremos viver. Por tanto vamos Pensar, Sonhar, Planejar, Lutar e Realizar.
Vamos lembrar que na Vida "Tudo Vai Passar" os momentos difíceis e os momentos de Alegria. Mais e depois?
Então vamos realizar os nossos sonhos com a consciência de onde somos viemos e para onde vamos. E lutarem para que esses sonhos sejam eterno.
Comentarei sobre muitas coisas principalmente atualidade. No momento estou um pouco pegado nos trabalhos mais sempre que puder conversarei com vocês aqui.
Um Abraço para Todos e nunca deixem de sonhar.
Fábio Aguiar
Quem sou eu? Quem somos "nozes"?

Que sou Eu? Pergunta pra minha mãe ué! Ela vai dizer tudo que eu faço de errado... De resto, sou tranquilo... gosto das coisas simples da vida, como uma boa conversa, boa musica, uma cervejinha pra refrescar, um Martini pra amaciar, uma Vodka pra esquentar, e um vinhozinho pra virar porre d uma vez... hehehe um churrasco com os amigos, viajar, praia, futebol... enfim, estar com as pessoas q eu gosto (e torcer pra q elas consigam me aturar)! Ahh gosto tbm d algumas coisas complicadas... ex: mulher e politica! hehehehe Mulher e a politica pra mim, são duas coisas complexas de se entender... mas eu gosto, e preciso delas... se não fico na mão rsrs
Com relação ao carater... me considero... sincero, até d mais.. franco... leal e fiel... honesto e verdadeiro! Sentimental e afetuoso! Amigo e generoso!
Defeitos: Sou bagunceiro, falo alto as vezes, sou um pouco preguiçoso pra algumas coisas... ahh o resto vcs descobrem... ou perguntam pra minha mãe!
É isso! Estou aqui pra somar, aprender, ouvir e falar... ops é um blog... ler e escrever... rsrs Quaisquer assuntos e sugestões são bem vindas!
Por enquanto é só! Vem mais coisa por ai! Aguardem! E desculpa a encheção de saco...
De qualquer forma foi um prazer... ui! ohh delicia! Fui!
SEM AMOR NO CORAÇÃO NÃO EXISTIRÁ O AMANHÃ
realmente é falta de algo mesmo e não é de educacão, pois pessoas muito bem instruitas tambem estao cometendo muita violencia tanto que existe prisao especifica para estas pessoas
a falta de amor no coracão destas pessoas faz com que elas venha a cometer violencia contra outras pessoas é so voce pensar a suzana histoven(achu q escreve assim) matou os pais dela pra fugi com o namorado com a grana do pai, alegou no seu jugamento que seu pai nao ligava pra ela ea batia , eu não quero criticar quem tem estudo o jovem de comunidade carente entra para vida do crime por falta de tudo não só de oportunidade...um entra por que sua mae não conseguiu vaga na escola e ele teve que ficar a toa na rua e lá aprendeu a violencia,o outro entrou para o crime pois viu seu pai morre no hospital por falta de medico e ainda tem as jovens que entra por abuso sexual de alguem proximo (parente, vizinho,amigo e etc...)
eu vejo que se não mudar nossa postura com nossos filhos hoje, o que será do amanha ???
terça-feira, 30 de março de 2010
PET NINGUEM TE QUER
Estou assistindo mais uma historia de petkovic com Flamengo.
Esse gringo é fogo arrebentou no brasileiro do ano passado agora este ano so quer arrumar confusão com a diretoria, cadê os gols olimpicos ?futebol sobrevive de gol.
Po o gringo nao entende que sou voltou pro fla por que o flamengo nao tinha dinheiro para paga-lo ,esse foi o unico motivo para ele voltar ,agora ele que se achar no direito de pedir mais uma merreca ,po fala serio,o flamengo esta certo de fazer o que esta fazendo tem tanto quer ?nao quer tem quem queira
hoje o fluminense ja apareceu dissendo que nao quer o pet ,ninguem fala em contratalo
po pet ninguem te quer fica no flamengo quem sabe voce nao ganha outra musiquinha
ACABA BBB
po eu nao aguentava maisd ouvir falar desta droga
po fala serio é um bando de gente se exibindo
melhor mesmo era a fazenda pelo menos agente vê artista ralando
e nem me pergunte mais sobre isso pelo amor de DEUs
